El yoga más que una actividad física

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El yoga es una una disciplina que practican millones de personas alrededor del mundo y sin embargo, muy pocos conocen su historia. Su origen, su esencia y su tradición hacen que sea más que una simple actividad física. Orígenes del Yoga La palabra yoga proviene...
Rutinas naturales para el sueño

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El sueño es un proceso normal y fisiológico. Es una pérdida reversible del estado de consciencia, con una importantísima función de reparación y consolidación. El tiempo que pasas dormida será ideal si te permite realizar las actividades diarias con normalidad y sin...
Siéntete en forma de manera natural

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Estamos viviendo momentos históricos. Momentos de una gran presión social y personal en la que fortalecer tus defensas de manera natural se ha vuelto una prioridad. Con una pandemia que nos ha obligado a tener que vivir cumpliendo unas severas medidas de...
Hábitos para atraer la abundancia a tu vida

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Cuando hablamos de abundancia, de inmediato solemos pensar en abundancia material. Pero la verdadera abundancia, la verdadera prosperidad es mucho más que eso. Ser próspero y abundante es un estado de consciencia. Es encontrar la riqueza en tu interior y manifestarla...
El regalo estrella de estas Navidades, la salud

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La Navidad es conocida en nuestra cultura cristiana como la conmemoración del nacimiento de Jesucristo y se celebra cada 25 de diciembre. Guarda mucha similitud con las saturnales, unas fiestas paganas que celebraban los romanos en honor a Saturno, el dios del tiempo...
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