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La gastronomía es una forma de comunicación y de transmisión de la cultura 'Gastro' : estómago. '-Nomos' : regla, ley. En su traducción del griego quedaría algo así como 'la ley del estómago', es...

El CBD o cannabidiol es una sustancia química que se encuentra en la marihuana y en el cannabis. Hablar de marihuana puede asustar un poco, pero el CBD no contiene el ingrediente psicoactivo que...

El yoga es una una disciplina que practican millones de personas alrededor del mundo y sin embargo, muy pocos conocen su historia. Su origen, su esencia y su tradición hacen que sea más que una...

El pelo es sin dudas uno de los protagonistas del verano. Los baños de mar, el cloro de las piscinas y el exceso de sol, hacen del verano una época complicada que puede llegar a debilitarlo de...

Mantener un peso saludable y equilibrado no solo es importante para tu salud, es una forma de sentirnos mejor con nosotras mismas y que nos ayuda a mantener alta la autoestima. Gozar de un peso...

El embarazo es una época estupenda para dar paso a una vida más natural y practicar cuidados que tengan los menores efectos tóxicos para el cuerpo. Tenemos además la suerte de que ya la ciencia nos...

En mis inicios con la Aromaterapia muchos de sus deliciosos aromas me atrajeron como un imán. Aunque podía haber empezado por comprar uno o dos de ellos y probarlos, había un kit que me llamaba...

El sueño es un proceso normal y fisiológico. Es una pérdida reversible del estado de consciencia, con una importantísima función de reparación y consolidación. El tiempo que pasas dormida será ideal...

Estamos viviendo momentos históricos. Momentos de una gran presión social y personal en la que fortalecer tus defensas de manera natural se ha vuelto una prioridad. Con una pandemia que nos ha...