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Cocina con Aceites Esenciales, sabor y bienestar

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La gastronomía es una forma de comunicación y de transmisión de la cultura 'Gastro' : estómago. '-Nomos' : regla, ley. En su traducción del griego quedaría algo así como 'la ley del estómago', es...

Cómo elegir un CBD seguro y de calidad

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El CBD o cannabidiol es una sustancia química que se encuentra en la marihuana y en el cannabis. Hablar de marihuana puede asustar un poco, pero el CBD no contiene el ingrediente psicoactivo que...

El yoga más que una actividad física

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El yoga es una una disciplina que practican millones de personas alrededor del mundo y sin embargo, muy pocos conocen su historia. Su origen, su esencia y su tradición hacen que sea más que una...

Rutinas naturales para el sueño

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El sueño es un proceso normal y fisiológico. Es una pérdida reversible del estado de consciencia, con una importantísima función de reparación y consolidación. El tiempo que pasas dormida será ideal...

Siéntete en forma de manera natural

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Estamos viviendo momentos históricos. Momentos de una gran presión social y personal en la que fortalecer tus defensas de manera natural se ha vuelto una prioridad. Con una pandemia que nos ha...

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